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如何從指甲看出你的精氣神飽足度?
2014-01-28

 如何從指甲看出你的精氣神飽足度?

 

指甲縱紋—神經衰弱

指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。

容易出現:神經衰弱,長期失眠,多夢,易醒,難入睡。

消耗性疾病,體力透支(如身心疲勞綜合征)。

免疫功能差,容易感冒。

    
指甲橫紋多且細者,多見於長期慢性消化系統疾病。

飲食稍不注意,就會出現腹痛、泄瀉等症狀。

橫紋深粗者,表示一次嚴重的疾病。

 

指甲瘀黑斑點—是表示腦部血液迴圈發生障礙的徵兆。

一般右手指甲出現,表示左腦有問題。

 

指甲白點—消化不良,指甲上出現1個或數個白點:

成人多見肝功能代謝或受損,特別是乙肝慢性病人。

小孩多見於腸胃積滯,消化不良或蟲積或缺鈣、

習慣性便秘,長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。

  

按壓指甲:
用一隻手按壓住另一隻指甲尖3秒,見指甲白色後放手,觀察5個手指甲床下血液迴圈回復的快慢,
如果馬上呈微紅狀,則表示健康,說明血液迴圈順暢,內臟機能活潑。
如果有1個指頭血液迴圈不良,則與這一指頭相應的內臟問題有關。
(  大拇指:脾。   食指:肝。  中指:心。   無名:肺。    小指:腎  

半月痕:雙手810個手指要有半月痕。
半月痕面積占指甲的1/5;半月痕的顏色為奶白色,越白越好,表示精力越壯。

無半月痕為寒底型。
半月痕越少,表示精力越差,這種人的臟腑功能低下,氣血運行緩慢,容易疲勞乏力,精神不振,吸收功能差,面色蒼白,手腳厥冷,心驚,嗜睡,容易感冒,反復感冒,精力衰退,體質下降,甚則痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節、腫瘤。

連小指也有半月痕者,半月痕增大均屬熱底型。
這種人的臟腑功能強壯身體素質較好。但在病理情況下,則是陽氣偏盛,臟腑功能亢進。
可見面紅,上火,煩躁,便秘,易怒,口幹,食量大,不怕冷,好動,甚至血壓高、血糖高、中風。 


所謂“精足人壯(半月痕足),精弱人病(半月痕變色),精少人老(半月痕少),精盡人亡”。
無半月痕的人即使暫時無病,也需要迅速補養身體。特別是只剩下拇指有半月痕時,體內正在告訴你已經用“底油”了,需趕快加“油”了!

保健建議:精力的補充要靠優質中性蛋白質,
如奶類、蛋類、豆類、魚類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物,只要保證營養,堅持保養,一般1個半月就在一個指甲長出,
通常是先長拇指,以後依次食指、中指、環指、小指,半年以後才能長滿。
但是,平常要注意休息,如果長期熬夜,則夜生活過度半月痕又會很快消失。

 

文章出處: http://arger0204.pixnet.net/blog/post/343607156


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